Давненько тут не появлялась. Подзасосал реал. Ну то есть как, внизапна нарисовалась неприличная жызнь. Мимими, обнимашки, всё такое. Вчера вот на великах на реку ездили купаться (нет, всё-таки мой велик - это больстрадание, по лесным тропинкам ещё ничего, но в гору - просто пиздец). Позавчера шарились по заброшенному сатанорию. Позапозавчера пытались спать под открытым небом на лесной опушке, сукаблять ебучие комары. Завтра вот, дай-то Азатоте, на Folk Summer стопом поедем. В общем, мне теперь решительно не до скуки

Между тем терапия и велаксин дают явные плоды. Припадки у меня стали намного реже происходить и легче переноситься. Я пришла к выводу, что лучший способ пережить это состояние - превозмочь желание спрятаться под одеялко и переспать всю хуйню. Вместо этого надо бродить с кем-нибудь и пиздеть. Быстрее отвлекаешься - быстрее попускает тревога, а движение помогает слить адреналин. Феназепам не трогала уже очень давно. Теперь бы ещё научиться следить за стресс-факторами и вовремя пресекать возможные накладки, потому что способ "избегать вообще всего посредством домашнего затворничества" - явно так себе решение проблемы.

апд: вот стоило написать о поездке, как она обломалась!